Hay gente que en invierno destierra las ensaladas y no vuelve a prepararlas hasta que empieza a apretar el calor, pero yo no puedo vivir sin ellas. Hoy os dejo esta idea rica y rápida de preparar con un aliño súper fácil.
Ingredientes
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60 gr de bulgur
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1 tomate azul
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1 zanahoria
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30 gr de uvas verdes sin
semillas
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1 cebolleta china
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30 gr de frambuesas
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Unas hojas de hierbabuena
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2 cdas de aceite de oliva
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Sal
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El zumo de medio limón
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Pimienta
Preparación
Cocemos el bulgur según las
indicaciones del paquete, escurrimos y dejamos en un bol para que se enfríe.
Troceamos el tomate, la
zanahoria, las uvas y la cebolleta, y lo agregamos todo al bol. Añadimos las
frambuesas.
Hacemos el aliño poniendo en el
vaso de la batidora un puñadito de hojas de hierbabuena (yo puse unas 8 hojas),
el aceite de oliva, el zumo de limón y salpimentamos. Trituramos bien y
aliñamos la ensalada.
Dejamos en la nevera hasta que
vayamos a servir y listo.
Buen provecho!
Gema
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